自分を愛し高める開運方法

〇小さなこと

自分に自信がありますか？もし自身がないのでしたら、小さなステップから始めましょう。

カンタンな一つのこと選んでそれを行います。そして、できたらそれを認め、自分で褒めます。

できそうなことを選びますので、できて当たり前なのですが、これを続けることで自分にできるという感覚が出てきます。

これが積み重なることで、自己肯定感が上がり、自分を愛することになるのです。

注意点は、あまり難しいものを選ばないことです。

そして、一般的な価値基準や人の価値基準を無視してください。

食べたいものを、ネットでレシピを探して、作ることができた。

食べたいものなので、意欲がわきますし、それほど難しいことではないと思うかもしれませんが、

自分の欲求がはっきり分かった。

ネットで調べることができた。

必要な食材をスーパーで買うか、宅配して取り寄せることができた。

こうした力を発揮することができたのですから自分を褒めて認めましょう。

〇大きな夢の実現に結びつく

自己肯定感を上げ、愛することにつながる活動をすることができました。と同時に、大きな夢も実は同じようなプロセスで、成し遂げられます。

目標設定をする。それに必要な情報や学習を行う。自分で実行する。

これらのプロセスは同じです。ただ、大きなことをやろうとすると時間がかかるというだけです。

〇人がどういっっても自分を愛すること

できたことが自分への愛を育てます。

良いことですが、この時に、周りに話をすると、評価は2つに分かれるでしょう。

そんなことできても仕方がない。

という否定的な意見と、

自分で調べて料理作ったんだ。すごいね。

という意見です。

否定的な意見は無視するようにしましょう。自分への自信を持つということは自分の力を発揮し、それを自分で認めることです。

ダンサーがダイエットに失敗して、お腹に脂肪がついたまま、舞台に上がって、ブーイングがおきました。ダンサーは、気にせず、自身を持って堂々としていました。

こうしたメンタリティが、あなたの力を開花させます。

そして、開運に結びつきます。

開運は自分への自己肯定感や愛がないと起こりにくいのです。