〇明るすぎるは暗い未来を作る 夜、パソコンやスマホを見ていると開運できません。脳には刺激が強すぎて、すいみんが気持ちよく取れないのです。夜は速めにパソコンやスマホを閉じてゆったりと寝るのがおすすめです。 実は、夜は暗めの方が脳にも魂にも良い…

〇本当に効果があって、カンタンにできる 効果があっても、時間がかかるのでは面倒です。 ココでは感情の書き換えがカンタンにできて、本当に効果のある方法を紹介します。 〇ボタンをかけ替える 感情を変えることで、今のツライ、キツイ感情を変えることが…